Briques de yoga

Les briques de yoga sont des accessoires de yoga très pratiques pour les débutants comme pour les pratiquants plus expérimentés. Ces briques en mousse ou en liège sont utilisées pour aider à maintenir une posture, pour étirer les muscles et pour renforcer les muscles profonds.

Les briques de yoga peuvent être utilisées de différentes manières selon l'objectif de la pratique. Elles peuvent être utilisées pour soutenir les mains ou les pieds dans les postures de torsion ou de flexion pour renforcer les bras et les jambes. Elles peuvent également être utilisées pour soutenir le dos dans les postures de torsion pour soulager les douleurs dorsales.

Les briques de yoga peuvent également être utilisées pour renforcer les muscles profonds. Il est possible d'utiliser les briques pour renforcer les muscles des abdominaux, des fessiers et des cuisses. Les briques peuvent également être utilisées pour renforcer les muscles de la colonne vertébrale, pour améliorer la posture et pour soulager les douleurs lombaires.

Les briques de yoga sont également utilisées pour améliorer la flexibilité des muscles. En utilisant les briques pour soutenir les mains ou les pieds dans les postures d'étirement, il est possible de maintenir la posture plus longtemps et de travailler plus profondément les muscles.

Les briques de yoga sont également très pratiques pour les débutants qui peuvent avoir des difficultés à maintenir certaines postures. Les briques peuvent être utilisées pour aider à maintenir l'équilibre dans les postures debout ou pour aider à maintenir les mains ou les pieds dans les postures de flexion.

Enfin, les briques de yoga sont très pratiques pour les pratiquants qui voyagent fréquemment. Les briques de yoga sont légères et faciles à transporter. Il est donc possible de les emmener partout avec soi pour continuer à pratiquer le yoga même en voyage.

Profitez de nos différentes Briques de Yoga afin d'équiper votre studio Yoga ou votre salle de fitness.

Outil indispensable pour le Yoga.

La Brique de Yoga vous aidera à travailler la mobilité et la stabilité, la torsion, l’assise.

Elles vous permettront aussi de travailler l’équilibre et la force, la flexion, la méditation.

Vous aurez le choix entre brique de yoga en mousse EVA, en hêtre et en liège.

Produit solide et durable.

Vous pourrez aussi sélectionner les Yoga Pad qui seront parfaits pour les exercices de gainage.